هريس التفاح والموز لفصل الشتاء

0
222
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 165 سعر حراري
أجزاء 1.3 لتر.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 1.6 غرام.
الدهون * 3.6 غرام
الكربوهيدرات * 33.7 جرام
هريس التفاح والموز لفصل الشتاء

التفاح والموز مزيج رائع. تعد البطاطس المهروسة المصنوعة من هذه الفاكهة لفصل الشتاء أكثر إشراقًا في الذوق من مجرد عصير التفاح. بالإضافة إلى ذلك ، أضف الكريم المبستر للحنان. يسعد الأطفال بتناول مثل هذا التحضير.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
يجب غسل التفاح جيدًا وتجفيفه وتقشيره. نزيل جراب البذور. ثم نقطع لب التفاح إلى قطع صغيرة ويوضع في وعاء الطبخ. صب الماء وضعه على الموقد. سخنيها حتى الغليان ، ثم خففي النار واتركي التفاح على نار هادئة مع التحريك لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة حتى يصبح طريًا.
خطوة 2 من أصل 6
اخلطي التفاح الناعم بخلاط غمر حتى يصبح ناعمًا.
خطوة 3 من أصل 6
أضف الموز غير المقطّع والقشدة والسكر إلى المهروس الناتج. يقلب ويترك على نار خفيفة لمدة خمس إلى سبع دقائق عند الغليان البطيء. يقلب حتى لا يحترق.
خطوة 4 من أصل 6
نكسر مع خلاط.
خطوة 5 من أصل 6
ضعي المهروس النهائي في برطمانات معقمة ونظيفة وجافة وضعيها في الميكروويف لمدة ثلاث دقائق تقريبًا. الشيء الرئيسي هو أن محتويات العلب تبدأ في الغليان.
خطوة 6 من أصل 6
نلف المهروس بأغطية معقمة ونظيفة وجافة. دع اللفائف تبرد ، ثم ضعها في مكان بارد وجاف للتخزين.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *