عصير التفاح مع قشر لفصل الشتاء

0
314
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 47 سعر حراري
أجزاء 2.5 لتر
وقت الطبخ 150 دقيقة
البروتينات * 0.4 غرام
الدهون * 0.4 غرام
الكربوهيدرات * 9.8 جرام
عصير التفاح مع قشر لفصل الشتاء

أسهل طريقة لعمل هريس التفاح بدون سكر مضاف. هذه الأطعمة الشهية مثالية للأشخاص الذين يعانون من أمراض المعدة وأولئك الذين يفضلون التغذية السليمة. في الحلوى ، الحد الأدنى من السعرات الحرارية والفوائد القصوى!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
في هذه الوصفة ، من المستحسن استخدام أصناف ذات حلاوة طبيعية ، "رانيت" و "حشوة بيضاء" ممتازة. نختار التفاح الناضج فقط دون علامات التعفن ، ونشطفه جيدًا ونجفف بالمناشف الورقية.
خطوة 2 من أصل 6
نقطع الفاكهة بشكل عشوائي ونزيل صندوق البذور مع البذور ، وننقلها إلى وعاء بحجم مناسب أو وعاء متعدد الطهي ونضيف الماء.
خطوة 3 من أصل 6
نقوم بتشغيل وضع "التبريد" لمدة 25-30 دقيقة ، خلال هذا الوقت ستصل الثمار إلى النعومة المطلوبة.
خطوة 4 من أصل 6
بعد إيقاف تشغيل الموقت ، قم بمقاطعة الكتلة بخلاط الغمر حتى تصل إلى قوام هريس وأضف السكر المحبب.
خطوة 5 من أصل 6
امزج كل شيء جيدًا وقم بتشغيل نفس البرنامج لمدة 5-7 دقائق أخرى.
خطوة 6 من أصل 6
صب الطعام الشهي النهائي في برطمانات معقمة ولفها. يحفظ في مكان بارد ومظلم. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *