عصيدة الشعير بالحليب لحصة واحدة
0
2554
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
109.5 كالوري
أجزاء
منفذ واحد.
وقت الطبخ
25 دقيقة
البروتينات *
3.3 غرام
الدهون *
2.1 غرام
الكربوهيدرات *
22.2 جرام
لوجبة إفطار غنية ومغذية ، تُطهى عصيدة الشعير في الحليب الممزوج بالماء. للحصول على حصة واحدة من العصيدة ، اختر قدرًا مناسبًا حتى لا تحترق العصيدة فيه ولا تهرب. هذه العصيدة بديل جيد لدقيق الشوفان التقليدي.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!