طاجن القرنبيط مع النقانق

0
844
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 145.8 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 8.8 جرام
الدهون * 9.4 غرام
الكربوهيدرات * 11.7 جرام
طاجن القرنبيط مع النقانق

سيقدر عشاق القرنبيط وصفة طاجن القرنبيط مع النقانق. طبق شهي وشهي سهل التحضير وخيار رائع للغداء أو العشاء. تأكد من إرضاء أسرهم!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
يُفكك القرنبيط إلى أزهار ، ويُغلى حتى يصبح طريًا لمدة 10 دقائق ، ثم يُصفى الماء ، ويُترك الملفوف يبرد. قطع النقانق بشكل تعسفي ، على سبيل المثال ، إلى دوائر. نضيفها إلى القرنبيط المبرد ونخلط الملح والفلفل حسب الرغبة.
خطوة 2 من أصل 4
تُذوّب الزبدة في مقلاة ، يُضاف الدقيق ، ويُحرّك ، يُسكب في الحليب ، ويُطهى حتى يصبح كثيفًا. يُرفع عن النار ، يُترك ليبرد ، يُضاف البيض المخفوق ، ويُخلط كل شيء جيدًا.
خطوة 3 من أصل 4
يُدهن طبق الخبز بالزيت النباتي ، ويُسكب القرنبيط مع النقانق فيه ، ويُسكب الحشوة النهائية. يرش الجبن المبشور فوقها ، وإذا رغبت في ذلك ، الأعشاب.
خطوة 4 من أصل 4
اخبزيها لمدة 20 دقيقة عند 180 درجة. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *