طاجن قرنبيط بالجبن

0
656
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 199.6 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 9.9 غرام
الدهون * 12.7 جرام
الكربوهيدرات * 16 غرام
طاجن قرنبيط بالجبن

طريقة بسيطة وكلاسيكية لطهي خضار طري وعصير في حشوة مايونيز بيض. بالمناسبة ، سيكون الطهي على عجل ضروريًا عندما لا يكون هناك وقت للطهي على الإطلاق. مجموعة المنتجات ضئيلة ، والطعام اللذيذ استثنائي.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
في البداية ، اغلي نورات الملفوف في الماء المغلي المملح لمدة 10-15 دقيقة. لا يحتاج المنتج المجمد إلى إذابة التجميد وعادة ما يستغرق من 5 إلى 7 دقائق للطهي.
خطوة 2 من 5
ضعي قطعة من الزبدة في مقلاة وسخنيها. نضع الملفوف فيه ويقلى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. انقل الملفوف إلى قالب وضعه بإحكام.
خطوة 3 من 5
بشكل منفصل في وعاء ، اخلطي البيض والملح والمايونيز ، يمكنك رش التوابل أو الفلفل المفضل لديك. نسكب الصلصة فوق الملفوف كله.
خطوة 4 من 5
ابشري الجبنة على مبشرة متوسطة الحجم ، ووزعيها على سطح الطبق وضعيها في الفرن على حرارة 190 درجة لمدة 30 دقيقة.
خطوة 5 من 5
سيشير تكوين اللون البني الذهبي إلى مدى استعداد الطاجن. أخرج النموذج ويمكنك تجربته على الفور. طبق شهي مثل وجبة فطور خفيفة مع الكريمة الحامضة أو على شكل مقبلات نباتية ساخنة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *