طاجن القرنبيط في قدر بطيء

0
896
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 81.6 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 4.4 غرام
الدهون * 4.5 غرام
الكربوهيدرات * 5.7 جرام
طاجن القرنبيط في قدر بطيء

القرنبيط منتج صحي للغاية. سوف يفي طبق خزفي القرنبيط بشكل مثالي بوظيفة الإفطار والغداء والعشاء الخفيف. هذا الطبق سهل التحضير ، لكنه طري ورائع ورائع. المكونات الشائعة ، وسهولة التحضير ، والطهي البطيء هي الصيغة الكاملة لكسر القرنبيط اللذيذ.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
يجب تقطيع رأس القرنبيط إلى أزهار منفصلة ، وشطفها ، وملؤها بالماء وإشعالها. يغلي لمدة 5 دقائق. ملح الماء قليلا.
خطوة 2 من أصل 6
بعد ذلك ، نخرج الكرنب المسلوق من الماء ونفككه إلى أزهار أصغر.
خطوة 3 من أصل 6
يُمزج بيض الدجاج والقشدة الحامضة في وعاء منفصل. يضاف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. امزج المكونات في خليط متجانس.
خطوة 4 من أصل 6
قم بتشحيم وعاء الطهي المتعدد بالزيت النباتي. من الأنسب القيام بذلك باستخدام فرشاة سيليكون. ضع القرنبيط فيه. غطي نورات الملفوف بصلصة كريمة حامض البيض في الأعلى.
خطوة 5 من أصل 6
طحن الجبن الصلب. ثم اسكبيها فوق الصلصة. وضعنا برنامج "فراي" على جهاز الطهي المتعدد وطهي الكسرولة لمدة 20 دقيقة.
خطوة 6 من أصل 6
قدمي طاجن القرنبيط الجاهز دافئًا على المائدة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *