طاجن كوسة وبطاطس مع طماطم

0
2789
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 106.2 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 4 غرام
الدهون * 6.8 جرام
الكربوهيدرات * 9.6 غرام
طاجن كوسة وبطاطس مع طماطم

أنا حقًا أحب الطبخ ، ولكن عندما يمكن إعداد طبق لذيذ بسرعة وسهولة ، فهذا أمر رائع. أريد أن أشارككم وصفة لطواجن الكوسة والبطاطس والطماطم. تبين أن الكسرولة لذيذة وعصيرية مع قشرة الجبن الفاتحة للشهية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 11
تحضير مكونات طبق خزفي لذيذ. اغسل وجفف الكوسة الصغيرة والطماطم والبطاطس. قم بقياس الكمية المطلوبة من القشدة الحامضة والجبن الصلب. قم بتشغيل الفرن للتسخين ، واضبط درجة الحرارة على 180 درجة.
خطوة 2 من أصل 11
تقليم أطراف الكوسة وتقطيعها إلى شرائح رفيعة.
خطوة 3 من أصل 11
قشر البطاطس بمقشرة خضروات ، وقطعيها إلى شرائح رفيعة بالإضافة إلى الكوسة.
خطوة 4 من أصل 11
تقطع الطماطم إلى شرائح رفيعة بعد إزالة الساق.
خطوة 5 من أصل 11
يُقشر الثوم ويُشطف ويُمرر في مكبس ، ويُبشَر على مبشرة ناعمة أو يُقطع ناعماً بسكين حاد ، ثم يُضاف إلى الكريما الحامضة. أضف الملح حسب الرغبة واخلط جيدًا.
خطوة 6 من أصل 11
دهن صينية الخبز بالقليل من الزيت النباتي. رتبي الكوسة المحضرة والبطاطس والطماطم بالتناوب مع ملء طبق الخبز بالكامل.
خطوة 7 من أصل 11
انشر الثوم والقشدة الحامضة بالتساوي على الوجه.
خطوة 8 من أصل 11
ابشر الجبن الصلب على مبشرة خشنة.
خطوة 9 من أصل 11
انشر الجبن الصلب المبشور فوق الحشوة. ضع طبق الخبز في فرن مسخن مسبقًا واخبز طبق الخضار لمدة 20-25 دقيقة.
خطوة 10 من أصل 11
نرفع بعناية طاجن الاسكواش مع البطاطس والطماطم من الفرن ويبرد قليلاً.
خطوة 11 من أصل 11
قدمي الكاسرول الجاهز للشهية في أجزاء وزينيه بالأعشاب الطازجة واشطفه وجففه مسبقًا.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *