طاجن المعكرونة

0
731
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 91.9 كالوري
أجزاء 8 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 5.4 غرام
الدهون * 6.5 غرام
الكربوهيدرات * 6.6 غرام
طاجن المعكرونة

طاجن المعكرونة هو طبق متعدد الاستخدامات. يمكن تحضير الكسرولة للإفطار والعشاء. يمكنك تجربة الحشوات لمثل هذا الطاجن. ثم سيكون الطبق جديدًا في كل مرة ولن يملأك. على المرء فقط أن يطبق الرغبة والخيال. قطع طاجن المعكرونة الجاهزة إلى أجزاء. تُزين بالأعشاب الطازجة المفرومة ناعماً. استمتع بوجبة لذيذة وشهية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من اصل 10
تحضير المكونات اللازمة للكسرولة.
خطوة 2 من اصل 10
اغسل الجزر والفلفل. قشر الجزر وابشره أو قطعه بأي شكل من الأشكال. انزع قلب الفلفل ، وقطّع إلى مكعبات صغيرة. يقشر البصل ويقطع ناعما. يُسكب الزيت النباتي في مقلاة مسخنة مسبقًا ، ويُوضع الخضار المجهزة ويُطهى حتى يصبح طريًا.
خطوة 3 من اصل 10
نضع اللحم المفروم على الخضار المقلية ونطهو مع التحريك باستمرار.
خطوة 4 من اصل 10
يقشر الثوم ويقطع ناعما. نسكب الطماطم بالماء المغلي ونضعها في الماء البارد ونزيل القشرة ونقطعها ناعما. يُضاف الثوم والطماطم إلى اللحم المفروم. اخلط جيدا. إذا لم تكن هناك طماطم ، أضف ملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم.
خطوة 5 من اصل 10
أضيفي التوابل وحركي جيدا واتركيها على نار هادئة حتى يتبخر السائل تماما.
خطوة 6 من اصل 10
يُسكب الماء البارد في قدر مع قاع سميك والملح ويُغلى المزيج ويُضاف المعكرونة. اطبخي حتى تمام النضج. استنزاف المياه.
خطوة 7 من اصل 10
دهن طبق الخبز المحضر بكمية قليلة من الزيت (إذا كان القالب من السيليكون ، فلا داعي لدهنه). وزعي نصف كمية المعكرونة المطبوخة.
خطوة 8 من اصل 10
ضعي اللحم المفروم المطبوخ مع الخضار على الوجه. تتسطح.
خطوة 9 من اصل 10
غطي حشوة اللحم بالباستا المتبقية. ابشري الجبنة في الأعلى على مبشرة خشنة ووزعيها في طبقة متساوية.
خطوة 10 من اصل 10
ضع الكسرولة في فرن مسخن جيدًا لمدة 25 دقيقة. اخبز في 180 درجة.

بالعافية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *