
طاجن خثارة مع دقيق الذرة
هذا الطاجن سريع وسهل التحضير بمكونات بسيطة وبأسعار معقولة. مع كوب من الشاي ، سيكون طاجن اللبن الرائب لذيذًا باردًا وساخنًا. بفضل استخدام دقيق الذرة في الوصفة ، فإن هذه الحلوى مناسبة أيضًا لأخصائيي الحميات.
من السهل جدًا صنع طاجن خثارة PP في الفرن. كل ما تحتاجه هو التخلي عن اثنين من المكونات التي تم تضمينها في التكوين الكلاسيكي للكسرولة. ما عليك إلا أن تنسى الطحين والسميد ، وسوف تحصل على طبق صحي ولذيذ. وكيفية استبدال هذه المنتجات ، وكذلك كيفية تحضير مثل هذا الطبق بشكل صحيح - راجع اختيارنا للوصفات.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
جبن | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
فانيلين | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
الكريمة الحامضة | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
نشا الذرة | 343 | 1 | 0.6 | 83.5 |
موز | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
حليب بقر | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
اللبن الرائب 1٪ | 72 | 12.4 | 1 | 2.7 |
تفاح | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |