طاجن كوسة باللحم المفروم والطماطم والجبن

مكونات: كوسة ، لحم مفروم ، كريمة حامضة ، أرز أبيض ، جبنة بارميزان ، بصل ، بيض ، طماطم طازجة ، ثوم ، بقدونس

طاجن كوسة باللحم المفروم والأرز

من السهل جدًا تحضير وجبة غداء لذيذة وصحية لجميع أفراد الأسرة باستخدام الخضروات الموسمية. والدليل على ذلك طاجن الكوسة باللحم المفروم والأرز. اتضح أن هذا الطبق كثير العصير ورائعًا ورائعًا لدرجة أنه سيكون من الصعب جدًا على جميع أفراد الأسرة الابتعاد عنه.

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 97.7 كالوري

مكونات: لحم مفروم ، جبن ، بطاطس ، طماطم طازجة ، كوسة ، بصل ، ثوم ، مايونيز ، ملح ، فلفل أسود مطحون ، توابل (اختياري)

طاجن كوسة باللحم المفروم والبطاطس

في موسم الكوسة ، يعد عدم طهي العشاء مع إضافة هذه الخضار جريمة. بعد كل شيء ، على سبيل المثال ، طاجن الكوسة مع اللحم المفروم والبطاطس هو طبق مغذي كامل ، وهو ليس فقط لذيذًا وعصيرًا للغاية ، ولكنه صحي أيضًا. عائلتك كلها ستحبها بالتأكيد!

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 84.7 كالوري

وقت الطبخ: وقت الطبخ: 20 دقيقة.

مكونات: كوسة ، لحم مفروم ، بطاطس ، بصل ، ثوم ، طماطم طازجة ، مايونيز ، جبن ، ملح ، توابل (اختياري)

طاجن كوسة مع بطاطا و طماطم مفرومة

يمكن تقديم طاجن الكوسة اللذيذ لتناول غداء أو عشاء عائلي. تبين أن الطبق مغذي وشهية بفضل إضافة خضروات أخرى ولحم مفروم.

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 121 سعر حراري

وقت الطبخ: وقت الطبخ: 50 دقيقة

مكونات: كوسة ، لحم مفروم ، بصل ، طماطم طازجة ، معجون طماطم ، كريمة حامضة ، بيض ، جبنة بارميزان ، خضروات ، ملح ، فلفل أسود مطحون ، زيت دوار الشمس

طاجن كوسا مبشور باللحم المفروم

طاجن الكوسة مع إضافة اللحم المفروم يتحول من طبق جانبي إلى طبق مستقل شهي. يمكن تقديم هذا النوع من المعجنات اللذيذة على الغداء أو العشاء.

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 128.2 سعر حراري

مكونات: كوسة ، بصل ، دجاج مفروم ، طماطم طازجة ، معجون طماطم ، جبنة بارميزان ، بيض ، كريمة حامضة ، ملح ، فلفل أسود مطحون ، توابل (حسب الاختيار) ، زيت دوار الشمس

طاجن كوسة بالدجاج المفروم

طاجن الكوسة مع الدجاج المفروم والطماطم طرية ومغذية ومتعددة النكهات. من المريح تقطيعه إلى أجزاء وإعطائه لزوجك للعمل أو لطفلك للمدرسة لتناول وجبة خفيفة.

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 79.6 سعر حراري

وقت الطبخ: وقت الطبخ: 35 دقيقة

مكونات: كوسة ، لحم مفروم ، بصل ، معجون طماطم ، طماطم طازجة ، جبنة بارميزان ، بيض ، كريمة حامضة ، ملح ، فلفل أسود مطحون ، زيت دوار الشمس ، شبت

طاجن كوسة باللحم المفروم والطماطم بالفرن

طاجن الخضار باللحم المفروم ، والذي يجمع بين الكوسة الطازجة والطماطم والبيض وصلصة القشدة الحامضة والجبن المبشور هو خيار رائع لتناول طعام الغداء أو العشاء. بفضل كمية الخضار الكبيرة ، يتحول الطاجن إلى العصير ، واللحم المفروم يجعله مرضيًا ، والخبز في الفرن يجعله صحيًا. بقضاء قدر ضئيل من وقتك في الطهي ، ستحصل على طبق لذيذ ومرضي سيقدره أحبائك.

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 81.2 سعر حراري

مكونات: كوسة ، لحم مفروم ، طماطم طازجة ، بصل ، بيض ، كريمة حامضة ، معجون طماطم ، ملح ، فلفل أسود مطحون ، زيت نباتي ، جبن مطبوخ

كوسة ، لحم مفروم ، طماطم و طاجن جبنة

طاجن الخضار باللحم المفروم هو وجبة غداء لذيذة ومرضية. خضروات مخبوزة خفيفة في كريمة حامضة وحشوة بيض ، مع طبقات من اللحم المفروم الطري ورشها بالجبن. ط ط ط ... اتضح العطاء وشهية.

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 71.6 سعر حراري

وقت الطبخ: وقت الطبخ: 25 دقيقة

مكونات: باذنجان ، كوسة ، طماطم طازجة ، بصل ، ثوم ، لحم مفروم ، جبن ، ملح ، حليب بقري ، بيض ، زبدة ، دقيق قمح ، جوزة الطيب

طاجن كوسة وباذنجان باللحم المفروم

وصفة طاجن بالكوسا والباذنجان واللحم المفروم أصله يوناني. هذا طبق صيفي ملون يسمى موساكا. مزيج الخضار الموسمية واللحوم وقشرة الجبن الطرية تخلق طبقًا لذيذًا وشهيًا سيحبه الجميع.

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 94.9 سعر حراري

مكونات: دجاج مفروم ، كوسة ، طماطم طازجة ، بصل ، معجون طماطم ، بيض ، جبن ، كريمة حامضة ، زيت دوار الشمس

طاجن أرز كوسة باللحم المفروم

خيار آخر لطاجن أرز الكوسة. تحتوي على دجاج مفروم طري. سيخلق هذا المزيج من المكونات وجبة دسمة وكاملة يمكنك تحضيرها بسرعة لتناول العشاء.

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 77.6 سعر حراري

وقت الطبخ: وقت الطبخ: 40 دقيقة

مكونات: لحم مفروم ، بصل ، ثوم ، كوسة ، بطاطس ، طماطم طازجة ، مايونيز ، جبن ، ملح ، فلفل أسود مطحون ، زيت نباتي

طاجن باللحم المفروم والبطاطس والكوسا والجبن والطماطم بالفرن

الكسرولة مع اللحم المفروم والبطاطس والجبن والخضروات طبق رائع ومغذي ومرضي للغاية. الطبخ سهل وبسيط ويمكن أن يطعم عائلة كبيرة. طبق خزفي دقيق ورائع سوف يروق بالتأكيد لجميع أفراد الأسرة!

محتوى السعرات الحرارية: محتوى السعرات الحرارية: 81.5 سعر حراري

وقت الطبخ: وقت الطبخ: 20 دقيقة.