طاجن كوسة مع أرز

أكثر 10 مكونات مستخدمة في الكسرولة

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جبنة البارميزان 392 33 28 0
جبنه 364 23.2 29.5 0
زيت نباتي 899 0 99.9 0
زيت الزيتون 898 0 99.8 0
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
لحم مفروم 165.9 14.7 11.6 0.7