طاجن الكوسة والبطاطا في طباخ بطيء
طاجن البطاطس الفاتح والشهي والجميل مع الكوسة تحت قشرة الجبن البني الذهبي أمر بسيط للغاية. بمساعدة جهاز طهي متعدد الوظائف ، يمكنك بسهولة تحضير وجبة غداء لذيذة وبسيطة دون تشتيت انتباهك بواسطة الموقد والفرن. جربها!
طاجن الكوسة في طباخ بطيء
أكثر 10 مكونات مستخدمة في الكسرولة
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| كوسة | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| جبنه | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| حليب بقر | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
| دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| الكريمة الحامضة | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| الكفير | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |