كوسة مقلية في الفرن

1
3226
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 157.8 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 3.4 غرام
الدهون * 10.5 جرام
الكربوهيدرات * 18.3 جرام
كوسة مقلية في الفرن

وجبة خفيفة لذيذة وبسيطة لعشاء عائلي. من السهل جدًا تحضيره ، ويمكنك تدليل أسرتك بطبق فاتح للشهية. صلصة الثوم على أساس المايونيز ستعطي رائحة خاصة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 3
اغسلي الكوسة وقطعيها إلى حلقات.
خطوة 2 من أصل 3
اخلطي الدقيق بالملح. تُغمس حلقات الكوسا من الجانبين في الدقيق وتوضع على صينية خبز مدهونة بالزيت النباتي. نقلي في الفرن لمدة 15 دقيقة. عند درجة حرارة 200 درجة.
خطوة 3 من أصل 3
لتحضير الصلصة ، نقطع فصوص الثوم ونمزجها مع المايونيز.

شهية طيبة!

وصفات مماثلة

التعليقات (1) 1

إير 12-08-2021 12:53
لا يمكن قليها في الفرن ، يمكن خبزها فقط!

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *