كوسة مقلي PP
0
3213
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
100 سعر حراري
أجزاء
2 منفذ.
وقت الطبخ
30 دقيقة.
البروتينات *
1.5 غرام
الدهون *
12.1 غرام
الكربوهيدرات *
4.4 غرام
تعتبر الكوسة من الخضروات الصحية للغاية ، ويمكن استخدامها لإعداد وجبات النظام الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي هذه الخضروات على الألياف التي يحتاجها الجسم كثيرًا. تطبخ الكوسة الصغيرة الصغيرة بأسرع ما يمكن ، ويمكن أيضًا طهي الخضروات الكبيرة بشكل لذيذ إذا كنت تقضي وقتًا أطول في تتبيلها.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!