كوسة مقلية مع طماطم وجبنة

0
2003
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 180.4 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 10.2 جرام
الدهون * 17.2 جرام
الكربوهيدرات * 5.3 غرام
كوسة مقلية مع طماطم وجبنة

الكوسة في مقلاة جيدة لتناول وجبة خفيفة. جرب طبق الجبن والطماطم. سوف تناسب هذه المقبلات حتى لجدول الأعياد!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
اشطف الكوسة جيدًا وجففها بمنشفة ورقية. إذا لزم الأمر ، قشره. قطع الفاكهة نفسها إلى دوائر رفيعة.
خطوة 2 من 5
مرر الجبن الصلب من خلال مبشرة خشنة. يُطحن الثوم والأعشاب الطازجة إليه. الشبت مثالي.
خطوة 3 من 5
أضيفي المايونيز إلى الخليط واخلطي جيداً.
خطوة 4 من 5
سخني المقلاة بالزيت النباتي. تقلى الكوسا على كلا الجانبين حتى تكتسب لونًا أحمر الخدود. لا تنس الملح والفلفل.
خطوة 5 من 5
ضعي الكوسة في طبق التقديم. غلف كل قطعة بصلصة الجبن. أضف شرائح الطماطم في الأعلى. يمكنك استخدام الكرز. الطبق جاهز للتقديم. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *