جوليان مع روبيان و مشروم

0
913
مطبخ فرنسي
محتوى السعرات الحرارية 191.3 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 9.8 جرام
الدهون * 10.1 غرام
الكربوهيدرات * 19.9 جرام
جوليان مع روبيان و مشروم

تعتبر جوليان مع الجمبري والفطر مثالية لأولئك الذين يريدون مفاجأة توأم روحهم ، حيث إنه طبق رائع ولذيذ بشكل مذهل يعتمد على المأكولات البحرية. الميزة الكبرى لجوليان مع الروبيان والفطر هي سهولة الهضم. من خلال إعطاء الأفضلية لمثل هذا الطبق ، لا داعي للقلق بشأن شخصيتك.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 13
صب الماء المغلي فوق الجمبري المجمد لمدة عشر دقائق.
خطوة 2 من أصل 13
قشر الجمبري: انزع رؤوسهم وقذائفهم.
خطوة 3 من أصل 13
قشر البصل ثم اقطعه.
خطوة 4 من أصل 13
في مقلاة مسخنة مع القليل من الزبدة ، اقلي البصل حتى يصبح شفافاً.
خطوة 5 من أصل 13
في وعاء منفصل ، يُمزج الروبيان مع البصل المقلي. تبلي كل شيء بالملح والفلفل.
خطوة 6 من أصل 13
افركي الجبن على مبشرة خشنة.
خطوة 7 من أصل 13
دعنا ننتقل إلى صنع الصلصة. يُسكب الدقيق في الزبدة المذابة في مقلاة ويُقلى لبضع دقائق.
خطوة 8 من أصل 13
ثم نقوم بإدخال الحليب هناك في مجرى صغير ، مع تحريك الكتلة الناتجة باستمرار. يجب ألا يكون هناك كتل في الصلصة. بعد أن يغلي الكتلة ، أخرجها من الحرارة.
خطوة 9 من أصل 13
نضع الجمبري مع البصل في القدور.
خطوة 10 من أصل 13
املأ كل شيء بالصلصة.
خطوة 11 من أصل 13
رشي محتويات كل وعاء بالجبن المبشور.
خطوة 12 من أصل 13
نرسل جوليان إلى فرن مسخن مسبقًا على 180 درجة لمدة خمسة عشر دقيقة.
خطوة 13 من أصل 13
يتم تقديم الطبق ساخنًا.

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *