شامبينيون جوليان

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة جوليان

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
الفطر الطازج 17 3.6 0.4 1.9
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جبنة البارميزان 392 33 28 0
دقيق القمح 334 10.3 1.1 68.9
زيت نباتي 899 0 99.9 0
فيليه دجاج 110 21 2.5 0
سمنة 661 0.8 72.5 1.3
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
جوزة الطيب 525 5.8 36.3 28.5
حليب بقر 75 3.4 4.7 4.8