У дома
➠ Закуски
➠ Закуски
➠ Бананови палачинки с мляко

Бананови палачинки с мляко

2042

Кухня Европейски

Калорично съдържание 192 ккал

Порции 2 порта.

Време за готвене 35 минути

Протеини * 8,2 гр.

Мазнини * 4,7 гр.

Въглехидрати* 9,6 гр.

Съдържание

Бананите за палачинки се вземат от най -узрелите и дори презрели. За разлика от палачинките, те не се пасират с пасатор. Тестото за бананови палачинки се замесва с мляко и без сода и бакпулвер. Палачинките са тънки, порести и с деликатен послевкус и тропически аромат. В допълнение, това ястие е здравословно, защото един банан съдържа дневната норма на витамини С и В.

Съставки

Банан 1 компютър. Яйце 1 компютър. Пшенично брашно 1,5 супени лъжици Краве мляко 1 супена лъжица

Процес на готвене

Подгответе всички елементи за печене на бананови палачинки. Вземете мляко с произволен процент мазнини. Не е необходимо да добавяте захар към тестото, защото бананът е сладък. Можете да замените брашното с грис.

Обелете банана и нарежете с вилица, за да останат малки парченца.

Добавете брашно, мляко в изчисленото количество към нарязания банан и разбийте яйцето. Смесете добре тези съставки с вилица. Ако сте взели грис вместо брашно, оставете тестото да престои 10 минути, така че грисът да се надуе.