Херкулесова каша без мляко
0
1475
Кухня
Руски
Калорично съдържание
117,1 ккал
Порции
4 порта.
Време за готвене
20 минути.
Протеини *
4,3 гр.
Мазнини *
3,3 гр.
Въглехидрати*
24,2 g
Херкулесовата каша е еднакво вкусна и здравословна както в млякото, така и във водата. Овесената каша във вода обикновено се готви от привържениците на здравословното хранене и тези, които искат да отслабнат. За да не изглежда пресен, към кашата се добавят мед или сушени плодове.
Съставки
Процес на готвене
Добър апетит!