Херкулесова каша в тенджера под налягане в мултикукър
0
991
Кухня
Руски
Калорично съдържание
67,9 ккал
Порции
1 порт.
Време за готвене
10 мин.
Протеини *
3,2 гр.
Мазнини *
2,9 гр.
Въглехидрати*
9,7 g
Херкулесовата каша съдържа бавни въглехидрати, които перфектно утоляват глада. Редовната консумация на зърнени храни за закуска подобрява паметта, повишава вниманието, нормализира чернодробната функция и др. Много бързо овесената каша може да се приготви в тенджера под налягане на мултикукър.
Съставки
Процес на готвене
Добър апетит!