Розова сьомга с ориз във фурната
0
2409
Кухня
Европейски
Калорично съдържание
156,4 ккал
Порции
6 порт.
Време за готвене
60 минути
Протеини *
7,5 g
Мазнини *
8,4 гр.
Въглехидрати*
18,8 g
Червената риба е богата на минерали и основни мазнини и определено трябва да бъде включена в домашното ви меню. Един от най -вкусните сортове на такава риба е розовата сьомга. Особено ако го изпечете във фурната. Розовата сьомга с ориз е ароматно, пълноценно ястие за цялото семейство! Много апетитно и здравословно!
Съставки
Процес на готвене
Сега вземаме лист за печене, намазваме го с растително масло и разпределяме продуктите на слоеве: слагаме ориз в първия слой, слагаме пърженето на лук и моркови върху него, след което излагаме парчета розова сьомга. Намажете розовата сьомга с майонеза и поръсете с настъргано сирене. Изпращаме листа за печене във фурната за 20 минути. при температура 180 градуса.
Добър апетит!