Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Рибни ястия
  3. ➠ Розова сьомга във фурната
  4. ➠ Розова сьомга във фурната без фолио

Розова сьомга във фурната без фолио

0
2265
Кухня Европейски
Калорично съдържание 78,3 ккал
Порции 2 порта.
Време за готвене 35 минути
Протеини * 9,6 гр.
Мазнини * 3 гр.
Въглехидрати* 2,7 гр.
* на 100 гр. продукт
Розова сьомга във фурната без фолио
Съдържание

За да запазите всички ползи от рибата, препоръчително е да я приготвите във фурната. Пържолите от розова сьомга в ароматна подправка вървят добре със зеленчукови салати или гарнитури. Много бързото готвене ще ви помогне, когато изобщо няма време и не искате да се занимавате с готвене.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Изплакнете пържолите от розова сьомга и подсушете с хартиена кърпа. Размразете замразената риба първо в хладилника, а след това в стаята.
стъпка 2 от 5
Поставете парчетата риба в купа и поръсете с розмарин и сол. Изстискайте лимоновия сок и разпределете подправката върху рибата, като втриете в нея.
стъпка 3 от 5
Поставете хартия за печене върху лист за печене, а върху нея - парчета риба.
стъпка 4 от 5
Изпратете розовата сьомга в предварително загрятата фурна за 25 минути на 180 градуса.
стъпка 5 от 5
Сервирайте пържоли веднага след готвене. Въпреки че такова ястие е вкусно и студено.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *