Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Рибни ястия
  3. ➠ Розова сьомга във фурната
  4. ➠ Цяла розова сьомга във фурната

Цяла розова сьомга във фурната

0
1530
Кухня Европейски
Калорично съдържание 57,6 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 75 минути
Протеини * 7,6 гр.
Мазнини * 4,3 гр.
Въглехидрати* 3,4 гр.
* на 100 гр. продукт
Цяла розова сьомга във фурната
Съдържание

Розовата сьомга е вкусна и здравословна риба от семейството на сьомгата, богата на полезни витамини и минерали. Цялата розова сьомга, изпечена във фурната, може да се сервира за празничен празник. Диетичното ястие изглежда красиво, тържествено и апетитно.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 7
Пригответе необходимите съставки за ястието.
стъпка 2 от 7
Вземете труп от розова сьомга, ако е необходимо, размразете го. Почистете от вътрешността. Изплакнете обилно под течаща вода и подсушете с хартиени кърпи или салфетки. Направете разрези от двете страни на розовата сьомга.
стъпка 3 от 7
Подправете розовата сьомга отвътре и отвън със смлян черен пипер, сух чесън и сух джинджифил.
стъпка 4 от 7
Покрийте листа за печене с фолио. Поставете приготвената розова сьомга върху фолио. Изсипете малко количество соев сос във всяка част.
стъпка 5 от 7
Изсипете растително масло от двете страни на розовата сьомга и втрийте.
стъпка 6 от 7
Покрийте листа за печене с фолио. И го оставете за около 25-30 минути. През това време розовата сьомга ще има време да се маринова добре. Поставете лист за печене във фурна, предварително загрята до 200 градуса, и печете 30 минути. След като изтече времето, отстранете горния слой фолио и изпечете розовата сьомга за още 5 минути.
стъпка 7 от 7
Поставете печената риба в чиния за сервиране. Измийте лимона, нарежете го наполовина, нарежете на филийки и украсете печената розова сьомга. Измийте добре зеленчуците и чери доматите и ги подсушете и подредете около изпечената розова сьомга. Всяка риба може да се използва за печене.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *