Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Рибни ястия
  3. ➠ Розова сьомга във фурната
  4. ➠ Розова сьомга във фолио с лимон

Розова сьомга във фолио с лимон

0
1646
Кухня Европейски
Калорично съдържание 75,9 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 70 минути
Протеини * 7,6 гр.
Мазнини * 4,2 гр.
Въглехидрати* 5,6 g
* на 100 гр. продукт
Розова сьомга във фолио с лимон
Съдържание

Розовата сьомга във фолио с лимон е ястие, което идеално се вписва в празничното меню и ще се хареса на всички членове на семейството. И всичко това благодарение на деликатния вкус на риба с румена коричка, овкусена с лимонов сок. Розовата сьомга във фолио с лимон има още едно значително предимство - ястието е много здравословно и нискокалорично, което означава, че е подходящо и за тези, които се грижат за здравето и формата си.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 11
Измийте рибата, отстранете вътрешностите от нея, отстранете люспите, изплакнете и подсушете отново.
стъпка 2 от 11
Леко намажете вътрешната и външната страна на рибата с растително масло.
стъпка 3 от 11
Комбинирайте бял пипер и сол в отделен малък съд. С получената смес натрийте външната и вътрешната повърхност на рибата.
стъпка 4 от 11
Измийте лимона, след което го нарежете на пръстени.
стъпка 5 от 11
Върху лист за печене, покрит с фолио, наредете лимоновите пръстени.
стъпка 6 от 11
Обелете лука и го нарежете на половин пръстени.
стъпка 7 от 11
Поставете розова сьомга върху лимонови пръстени.
стъпка 8 от 11
Напълнете розовата сьомга с няколко лимонови пръстена и нарязани на половин пръстен лук.
стъпка 9 от 11
Поставете няколко лимонови пръстена върху розовата сьомга.
стъпка 10 от 11
Увиваме розовата сьомга във фолио.
стъпка 11 от 11
Печем рибата във фурната на 200 градуса за около 50 минути.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *