Розова сьомга, пържена в тиган
0
1172
Кухня
Европейски
Калорично съдържание
213 ккал
Порции
4 порта.
Време за готвене
45 минути
Протеини *
16,4 гр.
Мазнини *
7,2 гр.
Въглехидрати*
80.8 g
Розовата сьомга е универсална съставка, която може да бъде в основата на всяко ястие, от предястие до люто. Розова сьомга, пържена в тиган, е чудесен вариант за вечеря за цялото семейство. Ястието се оказва много вкусно, ароматно и сочно, със сигурност ще се хареса на всички членове на домакинството.
Съставки
Процес на готвене
Измийте прясна розова сьомга, отстранете люспите, отстранете перките и вътрешностите, отрежете главата и опашката. Измийте отново рибния труп, подсушете върху хартиена кърпа, нарязана на порции. Натрийте парчетата риба със сол, черен пипер и рибни подправки на вкус, оставете за 15 минути да се маринова.
