Категории
Заготовки за зимата

Гръцка салата с китайско зеле

0
902
Кухня Гръцки
Калорично съдържание 108,1 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 20 минути.
Протеини * 3,8 g
Мазнини * 8,4 гр.
Въглехидрати* 6,6 гр.
Гръцка салата с китайско зеле

Гръцката салата, въпреки мястото на произход, е много популярна и в Русия. Може би цялата тайна е, че основните компоненти на тази салата, краставици и домати, са толкова обичани от нашите граждани. Често листата от маруля се добавят към гръцката салата. Но в рецептата, която е представена на вашето внимание, тази съставка е заменена с китайско зеле. И се оказа също толкова добре.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 10
Подготвяме необходимите съставки.
стъпка 2 от 10
Изплакнете краставицата и я нарежете на средни кубчета.
стъпка 3 от 10
Измиваме чушката, отстраняваме семената и я нарязваме на тънки ивици.
стъпка 4 от 10
След това трябва да измиете доматите и да ги нарежете на средни кубчета.
стъпка 5 от 10
Нарежете маслините на филийки.
стъпка 6 от 10
Нарязаните зеленчуци трябва да се смесят в дълбока купа за салата, като към тях се добави нарязан копър.
стъпка 7 от 10
Изплакнете леко китайското зеле и го нарежете на ситно. Изпращаме нарязано зеле към останалите зеленчуци.
стъпка 8 от 10
Подправете салатата със зехтин и ябълков оцет.
стъпка 9 от 10
Нарежете "фета" на големи кубчета и изпратете към салата.
стъпка 10 от 10
Смесете всичко старателно, посолете, ако е необходимо и разбъркайте отново.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *