Категории
Заготовки за зимата

Пуешки гулаш с сос в тиган

0
1676
Кухня Унгарски
Калорично съдържание 122,1 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 40 минути
Протеини * 7 гр.
Мазнини * 6,9 гр.
Въглехидрати* 24,1 гр.
Пуешки гулаш с сос в тиган

Здравословната, постна пуйка е любима съставка в много популярни ястия. Може да се използва за приготвяне на гулаш във вкусна богата сос. Идеален за обилно хранене!

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Нарежете пуешкото филе на средно големи парчета.
стъпка 2 от 6
Веднага оваляйте в сол и изпратете в тиган с масло.
стъпка 3 от 6
Нарежете лука и чесъна, морковите на ситно. Не е необходимо да преминавате през ренде.
стъпка 4 от 6
Запържете пуйката до зачервяване, след това добавете зеленчуците към нея и продължете да готвите още 5 минути.
стъпка 5 от 6
Налейте вода в тигана, сложете доматено пюре, поръсете с брашно и червен пипер. Разбъркайте добре съдържанието и оставете да къкри под капака до готовност за 20-25 минути.
стъпка 6 от 6
Горещ пуяшки гулаш с сос е готов. Може да се сервира с любимата ви гарнитура. Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *