Категории
Заготовки за зимата

Тиквички, пълнени с кайма и зеленчуци

0
2663
Кухня Европейски
Калорично съдържание 122,4 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 8 гр.
Мазнини * 9 гр.
Въглехидрати* 4,3 гр.
Тиквички, пълнени с кайма и зеленчуци

За приготвянето на пълнени тиквички е по -добре да се използват млади плодове - пулпът им е по -мек. Ако са налични зрели тиквички, тогава кожата трябва да се отреже и пулпът се отстранява от семената. Каймата в пълнежа може да бъде всякаква: пилешка, смесена, свинска или телешка. Важно е консистенцията на каймата да е еднаква, а частиците му да са малки. Това допринася за равномерното изпичане и оптимален вкус на готовото ястие.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 4
Измиваме тиквичките, подсушаваме ги, отрязваме върховете. Нарежете плодовете на кръгчета с дебелина три до четири сантиметра. Ако използвате зрели тиквички, по -добре е да отрежете кожата, тъй като е груба. Извадете сърцевината с лъжица и смилайте. Ако тиквичките вече са образували големи семена, те трябва да бъдат отстранени, а останалата каша се нарязва на ситно с нож. Намажете тава за печене с растително масло и поставете върху нея приготвени кръгчета тиквички.
стъпка 2 от 4
За да приготвите пълнежа, обелете, изплакнете и изсушете лука и морковите. Нарежете лука на малки парченца с нож, настържете морковите на едро ренде. Загрейте малко количество растително масло в тиган и запържете нарязания лук в него, докато стане прозрачен. Добавете приготвените моркови, разбъркайте и сотирайте, докато морковите омекнат. След като морковите омекнат, добавете нарязаната каша от тиквички, разбъркайте и оставете да къкри за няколко минути. В края на готвенето добавете сол и черен пипер на вкус. Оставете задушените зеленчуци да се охладят до топло и ги смесете със сурова кайма. Ако е необходимо, можете допълнително да посолите готовия пълнеж.
стъпка 3 от 4
Слагаме пълнежа доста плътно във всеки пръстен на тиквичките. Поставете малко количество заквасена сметана върху пълнежа. Нарежете сиренето на тънки полупрозрачни филийки. Поставяме парче сирене върху заквасена сметана.
стъпка 4 от 4
Загрейте фурната до температура от 200 градуса. Поставяме лист за печене с приготвени пълнени тиквички на средно ниво в гореща фурна и печем около половин час, докато тиквичките омекнат, пълнежът се изпече и не се образува златистокафява коричка на повърхността. Сервирайте горещо, поръсете с нарязани билки по желание.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *