Категории
Заготовки за зимата

Тиквички, пълнени с пилешко филе

0
2811
Кухня Европейски
Калорично съдържание 127,5 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 90 минути
Протеини * 6,5 гр.
Мазнини * 6,7 g
Въглехидрати* 19,5 g
Тиквички, пълнени с пилешко филе

Тиквички, пълнени с кубчета пилешко филе и зеленчуци, със сирене и в кремав сос, определено могат да станат повод за цялото семейство да се съберат на масата за вечеря. Това ястие обикновено се харесва както на възрастни, така и на деца.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 15
Измийте тиквичките и ги разрежете наполовина по дължина. Ако тиквичките са много малки, тогава може да се отстрани само върхът (върхът).
стъпка 2 от 15
Внимателно отстранете пулпата от тиквичките, оставете стените с дебелина около 1 см или малко по -малко. Основното нещо е да не пробивате кожата през и през нея.
стъпка 3 от 15
Загрейте малко количество растително масло в тиган, поставете лодките в него и пържете от двете страни, докато тиквичките леко покафенеят. Изсипете малко количество вода в тиквичките, намалете котлона до минимум. Запържете лодките, покрити с капак, до омекване за около 10-15 минути. Долейте с малко повече вода, ако е необходимо.
стъпка 4 от 15
Прехвърлете лодките от тиквички в съд за печене.
стъпка 5 от 15
За пълнежа измийте филетата, попийте с хартиени кърпи, нарязани на малки кубчета. Нарежете пулпата от тиквички на кубчета. Измийте чушката, извадете кутията за семена, нарязана на малки кубчета. Отстранете кожата от домата, като го потопите във вряща вода за няколко минути. Нарежете домата на малки кубчета. Обелете лука, нарязайте на малки кубчета. Обелете чесъна, нарежете. Изплакнете зелените в студена вода и ги нарежете на ситно. Разтворете маслото в тиган, добавете към него растително масло. Добавете парчета пиле и запържете на силен огън, като разбърквате от време на време, до златисто кафяво. Когато сокът се изпари, добавете още малко масло, добавете сол и черен пипер, разбъркайте и свалете от котлона.
стъпка 6 от 15
Прехвърлете пилешките кубчета в чиния и поставете на масата. В тиган загрейте растителното масло, смесено с масло, добавете лука, сол, запържете до омекване. Сложете сладкия пипер.
стъпка 7 от 15
Пържете, разбърквайте, 5 минути.
стъпка 8 от 15
Сложете месото на тиквичките със зеленчуците.
стъпка 9 от 15
Пържете още 4 минути.
стъпка 10 от 15
Добавете пиле към зеленчуците и разбъркайте.
стъпка 11 от 15
Добавете кубчета домат, чесън, билки, сол и черен пипер, добавете малко захар и разбъркайте. По желание добавете шепа кедрови ядки.
стъпка 12 от 15
За соса смесете кетчупа, сметаната, солта и разклатете. Напълнете лодките с пълнежа.
стъпка 13 от 15
Изсипете соса върху тиквичките.
стъпка 14 от 15
Поръсете със ситно настъргано твърдо сирене.
стъпка 15 от 15
Печете в загрята на 180 градуса фурна за около 35-40 минути. Готови пълнени тиквички за 5-10 минути. може да се сервира на масата.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *