У дома
➠ Тиквички
➠ Гарнитура от тиквички
➠ Тиквички на скара във фолио

Тиквички на скара във фолио

2334

Кухня Кавказки

Калорично съдържание 89,6 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 60 минути

Протеини * 5,6 g

Мазнини * 11,1 гр.

Въглехидрати* 4 гр.

Съдържание

Ароматните лодки от тиквички с пълнеж от чесън от сирене фета и зеленчуци са особено вкусни по природа.

Съставки

Тиквички 1 компютър. Сирене Бринза 100 гр Зелен лук 1 пакет Копър 1 пакет Пресен босилек 3 листа Чесън 1 зъб. Зехтин 2 супени лъжици Сол 0,5 ч.ч Млян черен пипер 1 щипка

Процес на готвене

Измийте тиквичките и ги разрежете наполовина. Извадете пулпата, като образувате вдлъбнатини в зеленчука за плънка.

Измийте и нарежете зелените. Обелете чесъна, изплакнете и нарежете на ситно. Пасирайте сиренето с вилица или настържете, добавете малко олио, сол и черен пипер. Поставете пълнежа в кладенчето в тиквичките.