У дома
➠ Тиквички
➠ Ястия от тиквички
➠ Тиквички на фурна с картофи и домати

Тиквички на фурна с картофи и домати

7953

Кухня Европейски

Калорично съдържание 101,4 ккал

Порции 3 порта.

Време за готвене 75 минути

Протеини * 7,3 гр.

Мазнини * 8,1 гр.

Въглехидрати* 6,5 гр.

Съдържание

Зеленчуците, изпечени под капачка със сирене във фурната, са много вкусно ястие. Освен това може да бъде гарнитура или независим обяд (вечеря). Това ярко и цветно ястие е не само вкусно, но и ще зарадва окото с апетитните си цветове.

Съставки

Процес на готвене

Обелете картофите, измийте и нарежете на тънки филийки. Измийте тиквичките и ги нарежете на тънки филийки. Измийте домата и го нарежете на полукръгове. Извадете люспите от лука и чесъна и нарежете много ситно.

Загрейте добре тигана на котлона и налейте масло в него. Изсипете лука и чесъна в тигана и запържете за 5-7 минути на умерен огън до златисто кафяво. Покрийте формата, в която ще печете, с фолио и наредете зеленчуците, като редувате тиквички, картофи и домат.

Отгоре поръсете с чесън и лук. Подправете с насипни подправки. Покрийте горната част на контейнера с фолио и изпратете във фурната при 200 градуса за 35 минути.