Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Овесена каша
  3. ➠ Приятелство на каша
  4. ➠ Просо и оризова каша на водата

Просо и оризова каша на водата

0
2223
Кухня Руски
Калорично съдържание 137,3 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 35 минути
Протеини * 4,6 гр.
Мазнини * 2,2 гр.
Въглехидрати* 24,1 гр.
* на 100 гр. продукт
Просо и оризова каша на водата
Съдържание

Деликатната просо-оризова каша на водата излиза питателна и здравословна. Може да се сервира като зърнена закуска или като гарнитура. Продуктът от зърнени храни ще допълни перфектно месните ястия.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Потопете оризовите зърна в студена вода и ги изплакнете обилно.
стъпка 2 от 5
Ние правим същото с просото, само че то може да се държи във вода за по -дълго време. Изхвърляме плаващите зърна.
стъпка 3 от 5
Изсипете вода в тенджера и я посолете. Разбъркайте съдържанието, докато сухата съставка се разтвори.
стъпка 4 от 5
Потапяме приготвените зърнени храни във водата. Преместваме тигана на котлона, довеждаме просото с ориз до кипене и след това оставяме да къкри за 20 минути.
стъпка 5 от 5
Разбъркайте приготвената каша Приятелство и я сложете в чинии. По желание ястието може да се допълни с масло. Готово, сервирайте!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *