У дома
➠ Овесена каша
➠ Приятелство на каша
➠ Каша от ориз, просо и тиква с мляко във фурната

Каша от ориз, просо и тиква с мляко във фурната

1381

Кухня Руски

Калорично съдържание 108,4 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 60 минути

Протеини * 2,8 гр.

Мазнини * 1,6 гр.

Въглехидрати* 21.2 g

Каша от ориз, просо и тиква с мляко във фурната

Съдържание

Можете да изпечете каша от сладка тиква и зърнени храни в мляко с помощта на фурната. Готовото ястие ще служи като ярка закуска или питателен десерт. Поглезете любимите си хора с оригинална кулинарна идея.

Съставки

Просо 120 гр бял ориз 120 гр Тиква 250 гр Краве мляко 2 супени лъжици. Вода 1 супена лъжица. Гранулирана захар 2 ч.ч Масло 30 гр.

Процес на готвене

Пригответе храна преди готвене. Измиваме ориза под вода.

Просото държим в чиния с топла вода за 10-15 минути, така че зърнените храни да станат по-меки и излишната горчивина на продукта да изчезне.

Обелете тиквата и след това я нарежете на малки парченца.

Сложете маслото в тава за печене. След това добавете зърнени храни, захар и парчета тиква. Изсипете съдържанието с топло мляко и вода. Печем ястието за 40 минути при температура 200 градуса.