PP диетични извара сладкиши

Когато искате да се насладите на печени изделия, но строга диета не позволява, има чудесен изход - можете да си направите кекс! Рецептата не включва използването на захар, но ако желаете, можете да добавите подсладител към тестото на вкус или да излеете готовата торта, например, с мед. Такъв кекс е идеален не само като десерт за чай, но и като опция за бърза закуска за сутрешно кафе. Да започваме!

Ако не знаете какъв бърз десерт да приготвите за чай, използвайте проста рецепта за мъфини с извара и кокос. Домашните торти със сигурност ще се харесат на всички, които имат сладки зъби, особено на малки деца. Ако не сте сигурни къде да купите кокосово брашно, използвайте съотношение 1: 1 пшенично брашно и кокосови стърготини.

В интернет можете да намерите голям брой рецепти за различни мъфини. Искам да споделя не само вкусна, но и здравословна рецепта за мъфини от извара и тиква. Десертът е с ниско съдържание на калории. Деликатни сладкиши могат да се насладят на тези, които спазват диета и следят храненето си.

Предлагам да направите прост и бърз десерт - мъфини от пълнозърнесто брашно. В съвременния свят голямо внимание се отделя на правилното хранене. Но да се откажеш от сладкото е много трудно. Затова искам да споделя тази рецепта. Ако искате да направите диетична версия на мъфини, заменете гранулираната захар с естествени подсладители.

За тези, които нямат време, бих искал да препоръчам прекрасна рецепта за PP мъфини в микровълновата. Рецептата е бърза и дори да бързате някъде или не обичате да се занимавате с готвене, но искате нещо вкусно - тази проста и здравословна рецепта е за вас.

Искам да споделя една прекрасна рецепта за PP мъфини със сирене, която ще се хареса на всички, които следят диетата си. Тези мъфини са идеални дори за късна вечеря. Ястието се оказва не само вкусно, но и здравословно. Мъфините са сочни и ароматни.

За да направите диетични мъфини, изхвърлете пшеничното брашно, което съдържа глутен, и го заменете с царевично брашно. Подобна промяна ще се отрази на текстурата на десерта: той ще стане по -плътен, но в същото време по -нежен. Вместо захар, ние използваме мед, а като основна течност използваме нискомаслен кефир. Калоричното съдържание на такива мъфини е значително по -ниско в сравнение с класическата им версия. Мъфините са много леки, не причиняват трудности при храносмилането и се вписват идеално в детското меню.

Ето една проста рецепта за PP торта извара и банан. Използваме и плодове за готвене, например ягоди. Взимаме мед вместо захар и добавяме царевично брашно вместо пшенично. Такива сладкиши ще зарадват тези със сладък зъб, без да доставят допълнителни калории. Можете да изпечете един голям кекс или отделни малки порционни кексчета.

Кексчетата са един от най-бързите, най-удобните и непричудливи варианти за домашно печене. Смесете съставките достатъчно добре помежду си и прехвърлете полученото тесто в подходящи формички. В тази рецепта предлагаме да направите мъфини с банан и извара. Продуктите се получават с леко влажна трохичка, пореста, с подчертана златиста коричка.

Диетата не е причина да се отказвате и да се лишавате от вкусна храна. Тази рецепта подробно описва как да направите ефирна, сочна и умерено сладка торта с моркови. И най -важното, той е напълно подходящ за хора на диета!

Буйна, ароматна и вкусна, без влага отвътре и изгоряла коричка отвън - не е ли това перфектният домашен кекс? Използвайки тази рецепта, можете да приготвите точно такава извара в хляба си. Процесът на приготвянето му е доста прост и дори начинаещ готвач може да се справи с него.