Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Пликове от бутер тесто с риба тон

Пликове от бутер тесто с риба тон

0
344
Кухня Светът
Калорично съдържание 251.7 ккал
Порции 10 порт.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 13,3 гр.
Мазнини * 13,6 гр.
Въглехидрати* 25,1 g
* на 100 гр. продукт
Пликове от бутер тесто с риба тон
Съдържание

Единственият недостатък на бутер тестото е, че свършва невероятно бързо и винаги искате повече. Предлагаме ви да опитате много необичайна версия на пликове с пълнеж, пълнени с риба тон. Вкусно е и питателно.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Сложете две яйца да се сварят, размразете тестото, отворете консервите и изцедете течността от тях.
стъпка 2 от 5
Разделете тестото на равни квадратчета.
стъпка 3 от 5
Сварените яйца се обелват, нарязват се на ситно и се смесват с рибата тон, пюрето се пасира добре с вилица.
стъпка 4 от 5
Разточете квадратите малко с точилка, поставете върху тях пълнежа и заслепете пликовете. Разстелете заготовките върху лист за печене. Намажете ги с разбито яйце отгоре.
стъпка 5 от 5
Печете пликовете във фурната на 180-200 градуса за 20-25 минути. Обилна закуска е готова.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *