Категории
Заготовки за зимата

Крила в медено-соев сос със сусам във фурната

0
1881
Кухня Светът
Калорично съдържание 103,1 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 90 минути
Протеини * 13.9 гр.
Мазнини * 9,9 гр.
Въглехидрати* 5 гр.
Крила в медено-соев сос със сусам във фурната

Добра рецепта за хрупкави пилешки крилца с чудесен аромат на мед. Месото се пече във фурната, но първо трябва да се маринова.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Измийте крилата и подсушете с хартиени кърпи.
стъпка 2 от 5
За марината настържете обеления джинджифил и скилидки чесън на ситно ренде, добавете пет супени лъжици соев сос и две супени лъжици растително масло. Изсипете маринатата върху крилата и оставете за половин час.
стъпка 3 от 5
След мариноването извадете останалия чесън и джинджифил от маринатата. Поставете крилата върху лист за печене, застлан с пергаментова хартия и печете във фурната на 220 градуса за 20-25 минути.
стъпка 4 от 5
Комбинирайте мед, две супени лъжици соев сос и няколко капки табаско.
стъпка 5 от 5
Намажете крилата с мед и соев сос, поръсете със сусам и печете още 5-7 минути. Благодарение на медено-соевия сос крилата са покрити с тънка и хрупкава коричка.
Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *