Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Крила в соев сос с мед и чесън във фурната

Крила в соев сос с мед и чесън във фурната

0
773
Кухня Светът
Калорично съдържание 93,5 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 90 минути
Протеини * 13.9 гр.
Мазнини * 9,9 гр.
Въглехидрати* 5 гр.
* на 100 гр. продукт
Крила в соев сос с мед и чесън във фурната
Съдържание

Използвайки прости и достъпни съставки, можете да използвате предложената рецепта, за да приготвите вкусно и удовлетворяващо ястие за бърза вечеря или лека закуска за среща с приятели. Мариновайте пилешки крилца в соев сос с мед и чесън и ги изпечете във фурната. За пикантен вкус добавете портокалов сок към маринатата.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Изплакнете пилешките крилца под течаща вода, отстранете излишната влага с хартиена кърпа и ги нарежете на парчета в ставите. Можете да изхвърлите фалангите на крилата.
стъпка 2 от 6
Поставете подготвените парчета крила в дълбока купа.
стъпка 3 от 6
Добавете към тях количеството соев сос, течащ мед, черен пипер, портокалов сок и смлян лук, както е посочено в рецептата. След това добавете червен пипер и куркума. Смесете добре крилата с тези съставки и ги оставете да се мариноват за една нощ или за една нощ.
стъпка 4 от 6
Покрийте съдовете с капак или парче пластмасова обвивка. Обърнете крилата няколко пъти, докато мариновате.
стъпка 5 от 6
След като изтече времето за мариноване, можете да изпечете крилата. Поставете ги в един ред върху лист за печене, застлан със специална хартия. Не е необходимо да смазвате хартията с масло, крилата няма да изгорят. Печете ги във фурна, предварително загрята до 180 ° C, за 1 час.
стъпка 6 от 6
Поставете изпечените пилешки крилца в соев сос с чесън и мед на голяма чиния и сервирайте.
Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *