Категории
Заготовки за зимата

Кулич без мая и захар

0
3460
Кухня Руски
Калорично съдържание 251,1 ккал
Порции 1 порт.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 3,5 гр.
Мазнини * 8,2 гр.
Въглехидрати* 41.4 g
Кулич без мая и захар

С разпространението на правилното хранене стана популярно да се избягва рафинираната захар, пшеничното брашно и дрождите в хлебните изделия. Представяме ви рецепта за вкусна бисквитена торта, приготвена с кефир, ориз и царевично брашно с добавка на бакпулвер.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 9
Отделете белтъците от жълтъците от 3 яйца. Изсипете кефир в жълтъците и добавете подсладител.
стъпка 2 от 9
Отделно пресейте два вида брашно, разбъркайте. Изсипете бакпулвера там и разбъркайте отново.
стъпка 3 от 9
Малко по малко, добавете брашно към общата маса и разбъркайте с бъркалка до гладкост.
стъпка 4 от 9
Изплакнете сушените кайсии и ядки в топла вода предварително, нарязани на малки парчета с остър нож. Извадете кората от измития лимон с ренде за цитрусови плодове, без да докосвате бялата част от кората. Смесете пълнежа за тортата и оставете настрана.
стъпка 5 от 9
Разбийте белтъците отделно с миксер с миксер, използвайки нискомаслен оцет, докато достигнат стабилни върхове.
стъпка 6 от 9
Добавете разбитите белтъци на порции към тестото и разбъркайте добре с нежни движения. Добавете пълнежа и отново разбъркайте добре.
стъпка 7 от 9
Прехвърлете тестото в тава с диаметър около 12 см, печете във фурна, предварително загрята до 180 градуса, в продължение на 45 минути. По желание в края на печенето можете да покриете съда с фолио, за да не започне тортата да гори.
стъпка 8 от 9
За глазурата разбийте 1 протеин до твърда пяна, добавете подсладител. Разбивайте, докато се получи ефирна, стабилна маса. Намажете леко охладена торта с глазура и я украсете както желаете.
стъпка 9 от 9
Тортата се оказва пореста и ефирна, но има калорично съдържание няколко пъти по -ниско от традиционното.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *