Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Пилешки котлет с лук във фурната

Пилешки котлет с лук във фурната

0
514
Кухня Европейски
Калорично съдържание 135,8 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 50 минути
Протеини * 10,1 гр.
Мазнини * 10,6 гр.
Въглехидрати* 3,7 гр.
* на 100 гр. продукт
Пилешки котлет с лук във фурната
Съдържание

Пилешкото месо е много нежно и не е необходимо да се начуква силно, което значително намалява времето, необходимо за приготвяне на котлетите. И за да запазите месото сочно, предварително го мариновайте със сос и подправки.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Измийте пилешкото филе, подсушете го и го нарежете на слоеве с дебелина 1,5 сантиметра. Разбийте всяко парче от двете страни с кухненски чук. Сложете месото в купа, добавете към него подправки и майонеза, разбъркайте и оставете за 15-20 минути.
стъпка 2 от 5
Нарежете лука на колелца, оставете да къкри в тиган в масло за 5-7 минути, за да омекне малко лука.
стъпка 3 от 5
Измийте домата и го нарежете на тънки филийки. Настържете сиренето на едро ренде.
стъпка 4 от 5
Поставете пържоли върху фолиото, сложете домати и лук върху всяко парче месо, поръсете отгоре с настъргано сирене.
стъпка 5 от 5
Загрейте фурната до 180 градуса и печете котлетите за 20 минути. Пилешки пържоли с лук могат да се сервират с гарнитура или да направите обилни сандвичи с тях.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *