У дома
➠ Котлети
➠ Пилешки котлети
➠ Пилешки котлети Нежност

Пилешки котлети Нежност

1171

Кухня Източноевропейски

Калорично съдържание 212,9 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 40 минути

Протеини * 12,9 гр.

Мазнини * 16,1 гр.

Въглехидрати* 9,7 g

Съдържание

Името на това ястие говори само за себе си. Пилешките котлети са леки и вкусни. Те могат да бъдат включени в детското меню.

Съставки

Пилешко филе 500 гр. Майонеза 1 супена лъжица Яйце 1 компютър. Пшенично брашно 1 супена лъжица Слънчогледово олио 2 - 3 супени лъжици Сушен чесън вкус Сол вкус Подправка (по избор) вкус

Процес на готвене

Измийте филето, подсушете и нарежете на малки кубчета.

Разбийте яйцето и майонезата в отделна купа и добавете брашно.

Поставете пилешкото филе в получената яйчно-майонезна маса, посолете и подправете на вкус, разбъркайте.

Загрейте тиган, изсипете слънчогледовото олио, с голяма лъжица оформете котлетите и ги запържете от двете страни. След това намалете огъня, покрийте тигана с капак и гответе баничките още 7-9 минути. Нежните котлети са готови, можете да поставите масата.

Добър апетит!