Категории
Заготовки за зимата

Пилешки котлети с тиквички във фурната

0
5294
Кухня Източноевропейски
Калорично съдържание 77,4 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 50 минути
Протеини * 7,2 гр.
Мазнини * 4,5 гр.
Въглехидрати* 2,6 гр.
Пилешки котлети с тиквички във фурната

За да разнообразите домашното си меню, не е нужно да търсите сложни рецепти. Достатъчно е да добавите една оригинална съставка към вече познато ястие. Ще останете приятно изненадани от котлетите от тиквички, изпечени във фурната.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 8
Каймата предварително се размразява, сол, черен пипер и се разбърква.
стъпка 2 от 8
Изплакнете зеления лук и копъра и след това нарежете.
стъпка 3 от 8
Смесваме зелените с кайма. Важно е съставките да са равномерно разпределени.
стъпка 4 от 8
Пригответе тиквичките: измийте, обелете и семето. Прекарваме зеленчука през едро ренде, след което изстискваме, за да се отървем от сока.
стъпка 5 от 8
Разстиламе тиквичките към каймата, тук разбиваме яйцето.
стъпка 6 от 8
Разбъркайте отново. За известно време получената маса може да се съхранява в хладилник за пълно импрегниране.
стъпка 7 от 8
Постелете лист за печене или тава с фолио. Върху него разстиламе котлетите. Печем 30 минути на 180 градуса.
стъпка 8 от 8
Котлети от тиквички са готови! Може да се сервира на масата.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *