Категории
Заготовки за зимата

Пилешки котлети със зеле

0
957
Кухня Източноевропейски
Калорично съдържание 108,8 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 6,9 гр.
Мазнини * 6,5 гр.
Въглехидрати* 86,4 гр.
Пилешки котлети със зеле

Пилешките котлети ще блестят с нови цветове с добавяне на хрупкаво зеле. Ястието ще стане още по -задоволително и сочно. Тази опция за хранене перфектно ще допълни вашата семейна маса.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 9
Измиваме зелето под вода и го нарязваме на ситно.
стъпка 2 от 9
Каймата предварително се размразява, посолява се на вкус и се разбърква.
стъпка 3 от 9
Слагаме тигана на котлона да се загрее. Нарежете лука и го задушете със зеле в растително масло. Това ще отнеме около 5-7 минути.
стъпка 4 от 9
Смесваме зеленчуци с кайма, разбиваме яйце към тях.
стъпка 5 от 9
Към масата за котлети добавете грис. Разбъркайте, така че всички продукти да са равномерно разпределени.
стъпка 6 от 9
Навлажняваме ръцете си с вода и извайваме котлети.
стъпка 7 от 9
Заслепените кръгли топки трябва леко да се сплескат с ръце. По този начин те готвят по -добре вътре.
стъпка 8 от 9
Разпределяме котлетите върху лист за печене и печем 40 минути на 180 градуса. Можете да използвате и тиган.
стъпка 9 от 9
Поставяме пилешки котлети със зеле в чинии и сервираме. Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *