У дома
➠ Котлети
➠ Пилешки котлети
➠ Пилешки котлети с овесени ядки в тиган

Пилешки котлети с овесени ядки в тиган

1340

Кухня Източноевропейски

Калорично съдържание 123,5 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 40 минути

Протеини * 9,9 гр.

Мазнини * 9,6 гр.

Въглехидрати* 6,7 g

Съдържание

Ето една проста рецепта за приготвяне на пилешки котлети с овесени ядки. Приготвянето на такова вкусно ястие у дома не е трудно. Добавянето на овесени ядки ще разнообрази вкуса на пилешки котлети и ще ги направи още по -нежни и сочни. Прочетете инструкциите стъпка по стъпка и зарадвайте домакинството си с вкусно месно ястие!

Съставки

Пилешко филе 500 гр. Зърнени храни 4 супени лъжици Краве мляко 100 мл Яйце 1 компютър. Лук 1 компютър. Чесън 1 зъб. Растително масло 40 мл. Сол вкус Подправка (по избор) вкус

Процес на готвене

Изсипете овесени ядки в купа, залейте ги с предварително загрято мляко до топло. Оставете люспите да набъбнат за 15 минути.

Пилешкото филе трябва да се превърта през месомелачка. Към каймата добавете подутите овесени ядки, нарязания лук и чесъна, разбийте яйцето. След това подправете всички съставки със сол и подправки на вкус.

Разбъркайте всичко старателно, за да получите хомогенна маса за котлети.

Изсипете растително масло в тигана, поставете на огън. Оформете котлетите, след като загреете тигана, започнете да ги пържите. Запържете всяка страна за около 5-7 минути, докато омекнат.