Категории
Заготовки за зимата

Пилешки котлети във фурната без сирене

0
5633
Кухня Европейски
Калорично съдържание 171,3 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 45 минути
Протеини * 12,8 g
Мазнини * 4,2 гр.
Въглехидрати* 30,6 гр.
Пилешки котлети във фурната без сирене

Вкусни пилешки пържоли могат да се правят без сирене и в тесто за яйца. И не забравяйте да опитате да изпечете пържолите им във фурната! Ще отнеме малко повече време, но месото ще се окаже много по -здраво, по -меко и по -апетитно от пърженото в тиган.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 4
Измиваме пилешкото филе и нарязваме на ленти със средна дебелина. Отбихме ги със специален чук.
стъпка 2 от 4
Смесете яйцата и брашното. Добавете подправки и сол към тях. Разбъркваме.
стъпка 3 от 4
Намажете тавата за печене с растително масло. Потопете всеки котлет в яйчената смес и сложете върху лист за печене.
стъпка 4 от 4
Изпращаме го в предварително загрята фурна и печем на 220 градуса 25 минути.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *