
Лазаня с пилешка кайма
Пилешкото месо прави всяко ястие по -нежно и леко. Листата от лазаня с кайма пиле и зеленчуци и вкусен сос бешамел могат да бъдат приготвени за голяма вечеря. Ще се окаже удовлетворяващо, вкусно и красиво.
Продукт 100гр | Ккал | Протеин | Мазнини | Въглехидрати |
---|---|---|---|---|
Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Доматена паста | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
сирене пармезан | 392 | 33 | 28 | 0 |
Пшенично брашно | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Масло | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Пилешка кайма | 143 | 17.4 | 8.1 | 0 |
Краве мляко | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Листове за лазаня | 342 | 12 | 1.3 | 70.5 |
Индийско орехче | 525 | 5.8 | 36.3 | 28.5 |
Растително масло | 899 | 0 | 99.9 | 0 |