Категории
Заготовки за зимата

Мързеливи зелеви рулца в заквасена сметана-доматен сос

0
1207
Кухня Източноевропейски
Калорично съдържание 137,8 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 70 минути
Протеини * 6,6 гр.
Мазнини * 7,5 g
Въглехидрати* 14.4 g
Мързеливи зелеви рулца в заквасена сметана-доматен сос

Мързеливите зелеви рулца са прекрасно ястие за пълнене със съставки, с които можете да експериментирате. Можете да използвате както зеле от различни видове, така и да направите плънката по -сочна и мазна, или обратно, лека и диетична. Предлагам рецепта за ароматни мързеливи зелеви кифлички в заквасена сметана и доматен сос.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Обелете лука и го нарежете както желаете. Методът на рязане не е критичен. Загрейте добре дълбок тиган или тенджера, добавете малко количество растително масло, запържете до омекване. Измийте добре морковите, обелете ги, настържете ги на едро ренде, изпратете ги при лука.
стъпка 2 от 5
Нарежете на ситно малко младо зеле, изпратете до пържени зеленчуци. Покрийте тигана с капак и оставете да къкри за около 20 минути, добавете една супена лъжица доматено пюре няколко минути до омекване, разбъркайте добре.
стъпка 3 от 5
Изплакнете ориза добре, накиснете го за 10 минути, източете водата, сложете го в тенджера, напълнете го с много вода и сварете до полуготовност.
стъпка 4 от 5
Измийте свинското месо добре и подсушете с хартиени кърпи, накълцайте с пасатор или прекарайте през месомелачка. Поставете в дълбока купа, добавете приготвената кайма от пуйка. Изцедете ориза през гевгир, изпратете към каймата. Сложете зеленчуците в купа, разбъркайте старателно, сол и черен пипер. Оформете котлети от получената маса.
стъпка 5 от 5
Намажете лист за печене с растително масло. Разстелете котлетите. В купа смесете доматеното пюре и заквасената сметана, солта и черния пипер, разбъркайте старателно и залейте върху мързеливите зелеви кифлички. Загрейте добре фурната, поставете тавата със зелеви рулца и печете 40 минути на 180 градуса. Сервирайте готови мързеливи зелеви кифлички в сметана-доматен сос на порции.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *