Категории
Заготовки за зимата

Мързелив пилаф с пиле в ръкава за печене във фурната

0
452
Кухня Източна
Калорично съдържание 143,2 ккал
Порции 3 порта.
Време за готвене 80 минути
Протеини * 6,1 гр.
Мазнини * 2,8 гр.
Въглехидрати* 24,2 g
Мързелив пилаф с пиле в ръкава за печене във фурната

Всяка уважаваща себе си домакиня трябва да има рецепти за бързи и вкусни ястия, а една от тях може да бъде мързелив пилаф с пиле в ръкава. По същество това е опростена версия на традиционния пилаф, адаптиран към днешното време, но вкусен и здравословен, тъй като не съдържа масло. По-добре е да вземете задушен дългозърнест ориз за пилаф в ръкава и всяко пилешко месо е подходящо.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Изплакнете ориза за пилаф няколко пъти и след това покрийте с вода за известно време. Измийте пилето и го нарежете на парчета с всякакъв размер. След това разтрийте месото със смес от подправките и солта, посочени в рецептата.
стъпка 2 от 5
Обелете и измийте лука и морковите и ги нарежете на тънки, свободни форми, колкото искате.
стъпка 3 от 5
Отцедете накиснатия ориз през гевгир. Отрежете парче втулка за печене с марж 15 см. Затегнете единия край на ръкава. Поставете подправените парчета пиле в ръкава и поставете измития ориз върху пилето.
стъпка 4 от 5
След това поставете нарязания лук и моркови върху ориза. Овкусете зеленчуците и ориза с малко сол. След това излейте предписаното количество чиста вода в ръкава и закрепете плътно другия край на ръкава. Закрепете втулката, така че да има свободно място в нея, защото оризът ще набъбне и ще се увеличи в обем.
стъпка 5 от 5
Печете мързелив пилешки пилаф във фурна, предварително загрята до 180 ° C, за 40 минути. Разхлабен и ароматен пилаф може да се сервира на масата.
Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *