Категории
Заготовки за зимата

Лимонов кекс PP

0
2585
Кухня Италиански
Калорично съдържание 112,4 ккал
Порции 9 порт.
Време за готвене 70 минути
Протеини * 7,2 гр.
Мазнини * 4,3 гр.
Въглехидрати* 13,4 гр.
Лимонов кекс PP

За тези, които се придържат към принципите на PP, предлагаме тази нискокалорична диетична торта. Той замества обикновеното пшенично брашно с пълнозърнесто, а захарта - с подсладители, естествени или синтетични. Тестото се замесва с кефир.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Първо пригответе всички продукти за печене на кекс. Пригответе лимоновата кора сами или вземете готова. Вземете кефир с малък процент мазнини. Можете да замените пълнозърнесто брашно с царевица или ориз.
стъпка 2 от 6
Пресейте брашното в купа за месене на тесто и добавете към него лимонова кора и подсладител. Смесете всичко.
стъпка 3 от 6
След това разбийте яйцата на брашно, добавете кефир и омесете тестото до гладкост.
стъпка 4 от 6
В този момент можете да добавите стафиди, нарязани ядки или парчета тъмен шоколад към тестото.
стъпка 5 от 6
Омесеното тесто сложете във всякакви форми, като ги напълните не повече от 2/3 от обема.
стъпка 6 от 6
Печете лимонови мъфини във фурната на 180 ° C за 50 минути. След това ги охладете малко, извадете ги от формите и може да сервирате.

Яжте за вашето здраве!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *