У дома
➠ Тиквички
➠ Ястия от тиквички
➠ Лодки от тиквички с пиле във фурната

Лодки от тиквички с пиле във фурната

3655

Кухня Руски

Калорично съдържание 80,1 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 70 минути

Протеини * 6,1 гр.

Мазнини * 6,8 g

Въглехидрати* 6,1 гр.

Съдържание

Необичайни и красиви лодки с пилешки тиквички могат да се приготвят много бързо и лесно. Особеността на това ястие е и това, че е много хранително с ниско съдържание на калории, така че може спокойно да се яде от тези, които спазват диета или поддържат форма.

Съставки

Процес на готвене

Сварете пастата до полуготовност. Измийте тиквичките, подсушете върху кухненска кърпа. Нарежете тиквичките отстрани на 1 сантиметър, разрежете тиквичките наполовина. С лъжица извадете пулпата от тиквичките, образувайки лодки.

Напълнете лодките от тиквички с паста до половината от обема.

Запържете каймата в зехтин с добавяне на сушен риган и черен пипер. Запържете за около 10 минути. Сложете пърженото смляно пиле в тиквичките върху пастата.

Измийте доматите, подсушете и нарежете на кубчета. Обелете лука и го нарежете на кубчета. Измийте чушката, изсушете я, извлечете семената от нея и също нарежете на кубчета. Запържете доматите, лука и чушките в зехтин и сол за около 5 минути. Измийте магданоза, подсушете го, нарежете на ситно. Поръсете смляно пиле в лодки от тиквички с магданоз, върху него сложете пържените зеленчуци.

Настържете сиренето моцарела на едро ренде и сиренето пармезан на ситно ренде. Поръсете пълнените тиквички с два вида сирене. Поставете лодките в съд за печене. Изпратете формата във фурната, предварително загрята до 180 градуса, за 40 минути.