Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Рецепти за втори курс
  3. ➠ Втори курс за всеки ден
  4. ➠ Зеленчукова яхния на фурна с пилешки гърди

Зеленчукова яхния на фурна с пилешки гърди

0
1285
Кухня Италиански
Калорично съдържание 53,2 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 100 минути
Протеини * 5 гр.
Мазнини * 3,5 гр.
Въглехидрати* 6 гр.
* на 100 гр. продукт
Зеленчукова яхния на фурна с пилешки гърди
Съдържание

Дори и най -обикновените продукти, приготвени на фурна, могат да се превърнат в истински кулинарен шедьовър и да озарят всяка празнична вечеря. Деликатното пиле, изпечено със зеленчуци, е точно вариантът.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 4
Измийте зеленчуците, обелете и нарежете на големи кубчета, разглобете броколите на съцветия.
стъпка 2 от 4
Смесете нарязаните зеленчуци в купа, добавете слънчогледово масло, сол и подправки. Измийте пилешките гърди, нарязани на кубчета и добавете към зеленчуците, разбъркайте.
стъпка 3 от 4
Постелете формата с фолио, поставете зеленчуците и месото в нея, покрийте формата с втори лист фолио и здраво закрепете ръбовете. Печете яхнията във фурната на 200 градуса за 75 минути.
стъпка 4 от 4
След това отстранете горния лист фолио и гответе още 15-20 минути. Яхнията е готова, по желание се поръсва с настъргано сирене преди сервиране.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *